birdう～んなかなか(*゜∀゜)

昨日は食べ過ぎ・・(*_*)　運動倍メニューかな・・。今日は久々に遠くまでお買い物♪　欲しいものもゲットできたし、ストレス解消できたし、リフレッシュできた１日でした(#^.^#)あっそういえば、昨日電車の中で女子高生グループがbirdの面白ばなしをしてました(#^.^#)　birdを見てみるよ　るんるん!⌒ｖ⌒ｖ⌒ｖ⌒ミ(ﾉ○ ´_ｏ｀○)ﾉ♪
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そろそろ寝ま～す



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秋本奈緒美についてちょっとひとこと

てぃーす(/・・)(/・・)今日は記念日で牛のほお肉を赤ワインで煮てみました♪　う～ん激ウマ！！幸せな気分(#^.^#)今更ながら・・秋本奈緒美って知ってますか？？（当たり前かぁ・・）秋本奈緒美ほほえましいです
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井上真央 イケイケーー（´▽｀）

ﾊﾛｯo(~∇~*o)(o*~∇~)oﾊﾛｰｯ

今日はおかずに“もみじ”（・・って知ってますか？）鶏の足（つま先というのかな？）を甘っ辛～～く煮込んだやつです。小さい頃はよく食べてたけど、やっぱりグロテスク・・(*_*)

今日通りすがりの女子高生が井上真央の事を話してて・・・耳がダンボに・・・

井上真央誰でも好きですよね((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ
井上真央関係のアイテム調べましたよーん


see you again！(*^-')/~☆Bye-Bye♪

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中村あゆみの子供時代って・・

ﾃｨｰｽ(/￣ー+￣(/￣ー+￣)ｷﾗﾘ今日から違う柔軟剤に変えて部屋の中がとってもいい香り～♪柔軟剤って柔軟以外にもいい仕事してくれますね～！（癒されます）話は変わって、、、最近よくネットの芸能ニュースを見ています。やっぱり中村あゆみって何かと登場してきますね～

中村あゆみ誰でも好きですよね( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼


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では今日はこの辺で失礼します。



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相武紗季が夢の中に

ども＼(￣ー￣ ) ( ￣ー￣)／ども

今日の運動はwii fitの腹筋とベンチプレス。引き締まった体を想像しながら頑張りました(^_-)-☆

あっそうそう、今日はネットニュースで相武紗季さんの事がでてましたね～相武紗季ぶりぶりに好きなのかな
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今日の話題、いかがでしたか？



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